Category Archives: Kesehatan

EBUAH studi baru menunjukkan bahwa melipat tangan bisa mengurangi intensitas nyeri. Penelitian ini dilakukan oleh peneliti dari University College London (UCL) dan dipublikasikan dalam The Journel Pain, Mei 2011.
Mereka mengatakan bahwa melipat tangan yang otomatis melipat lengan bisa membingungkan otak karena syarat mengirimkan informasi yang bertentangan. Cara kerjanya, salah satu mengirimkan sinyal ke tubuh dan [...]

PERUBAHAN musim seringkali mengundang datangnya flu. Flu, tentunya akan sangat mengganggu segala aktivitas Anda sehari-hari. Karena itu, pastinya Anda ingin segera mengusirnya pergi. Walapun belum ada obat yang bisa langsung menghentikan flu tapi Anda bisa mempercepat kesembuhan. Tidak harus menggunakan obat-obat flu yang tersedia di pasaran. Anda bisa mengusir flu dengan menggunakan makanan yang tersedia [...]

DIET yang dikembangkan oleh Hitoshi Watanabe dan istrinya, Sumiko, ini menjadi popular di ‘Negeri Sakura’ berkat kesaksian yang diberitakan dari mulut ke mulut. Buktinya pun terlihat dengan hasil penurunan berat badan yang nyata.
Diet pisang adalah sebuah cara sederhana untuk mengambil sifat alamiah pisang untuk membantu penurunan berat badan dengan cepat. Dengan diet pisang, seseorang hanya [...]

MEROKOKselama ini dikenal sebagai kebiasaan yang tidak sehat karena memaparkan banyak zat adiktif dan racun ke dalam tubuh. Termasuk polusi yang bisa menyebabkan kesehatan seseorang memburuk dari waktu ke waktu.
Karbon monoksida dan tar dalam rokok juga sangat merusak tubuh manusia. Karbon monoksida merusak sel sehat dengan mencegah oksigen berperan mengisi dan menyembuhkan. Adapun tar melapisi [...]

SUDAH umum diketahui, apel mengandung antioksidan, yakni nutrisi yang mampu memperlambat proses penuaan dan beberapa penyakit. Tak sekadar itu, antioksidan pada apel ditengarai juga bisa yang memperpanjang umur rata-rata 10 persen.
Zhen-Yu Chen dan rekannya dari Universitas China di Hong Kong mencatat bahwa radikal bebas, zat berbahaya dalam tubuh, menyebabkan perubahan yang tidak diinginkan yang berkaitan [...]

APAKAH keluarga Anda sudah tergolong keluarga sehat? Apakah Anda ingin tahu mengapa sebuah keluarga bisa selalu sehat, bugar, dan ramping. Untuk mengetahuinya, berikut tanda-tanda keluarga sehat menurut Dr Mehmet C Oz MD, seperti dikutip dari Shine.com:
1. Tak lewatkan sarapan dan makan siang
Menurut Dr Oz, keluarga yang sehat adalah mereka yang selalu sarapan dan makan siang [...]

Di dalam dunia yang kompetitif ini kita cenderung lebih mementingkan hal-hal yang dapat diukur dengan prestasi dan penghasilan. Tak heran jika hampir setiap hari kita bergelut dengan stres, meski faktanya stres akan merugikan tubuh.
Berbagai studi menunjukkan stres terkait dengan berbagai penyakit orang modern, seperti jantung, tekanan darah tinggi, stroke, kanker, [...]

Para ilmuwan menemukan kolesterol “superjahat” low-density lipoprotein (LDL) pada orang yang memiliki risiko tinggi terhadap serangan jantung. Kolesterol yang disebut MGmin-LDL ini sangat lengket sehingga mudah menempel pada arteri dan membentuk timbunan tebal (plak) sehingga arteri menjadi sempit.
Hasil penelitian tim dari Inggris ini memberi penjelasan mengapa risiko penyakit jantung lebih [...]

KOMPAS.com — Makanan yang diberi penguat rasa atau monosodium glutamate (MSG) selama ini lebih dikaitkan dengan “sindrom restoran China” berupa rasa pusing dan mual. Namun, hasil penelitian terbaru menunjukkan makanan dengan MSG mungkin juga menyebabkan peningkatan berat badan.
Meski MSG bukan faktor utama penyebab kegemukan, tim yang dipimpin Ka He, ahli nutrisi [...]

Gatal-gatal di kulit akibat gigitan serangga, alergi, obat-obatan, dan sebagainya, bisa coba dihilangkan dengan aneka cara alami ini:
- Mandi susu. Campurkan oatmeal ke dalam susu evaporasi (susu yang sudah dikurangi kadar airnya_ dan gunakan untuk mandi. Oatmeal (1-2 mangkuk kecil) juga bisa dicampur dengan air hangat dalam bak berendam. Susu bekerja cukup baik untuk mengusir [...]